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Cómo aprovechar al máximo sus chequeos

Cuanta más información tenga su médico, mejor podrá controlar su salud

8 maneras de usar tus días de vacaciones si no puedes viajar

Organice una reunión social de todo el día en su casa donde las personas puedan entrar y salir según su horario.

Echemos un vistazo honesto a la fibromialgia a través de una lente negra

El estudio de la AMA encontró que los médicos califican los niveles de dolor de sus pacientes negros como más bajos que los de los pacientes blancos.



Escuche a las mujeres negras: la vigilancia de los cuerpos de las mujeres negras

Si no cumples con el estándar social, te critican, y si te sometes a una cirugía plástica para cumplirlo, te llaman inseguro.

Estudiante becaria lanza investigación para ayudar a las mujeres negras a priorizar el cuidado personal

Eukela Little, una estudiante académica de la Universidad de Elon, tiene la misión de ayudar a las mujeres negras a priorizar el cuidado personal con su emocionante proyecto de investigación.

Tenga cuidado con estas 5 condiciones potencialmente mortales que afectan a las mujeres negras a tasas altas

El CDC informa que las mujeres negras tienen tres veces más probabilidades que las mujeres blancas de morir durante el embarazo o el parto.

Prueba estas 6 hierbas saludables que realzan el sabor de tus comidas

El estragón se ha utilizado durante mucho tiempo en la medicina popular tradicional por sus propiedades curativas.

SUNDAY 'NOIRE: ¿Una mirada a las mejores opciones de tratamiento para los fibromas?

El tratamiento más extremo pero más eficaz es una histerectomía.

Pruebe estas 6 comidas para la resaca si ha bebido demasiado

Querrás tenerlos a mano antes de servir ese primer trago. Usted sabe que una vez que tiene resaca, no puede pedir comida en línea de manera efectiva. Aquí están las mejores comidas para la resaca.

7 consejos para ayudarlo a adaptarse al horario de verano

Hacer ese pequeño ajuste cada mes de marzo puede tener grandes implicaciones. Pero no tienes que aceptar la inquietud y las funciones reducidas durante semanas. Hay formas de adaptarse al horario de verano más rápido. Aquí hay algunos consejos que puede usar ahora.

¿Tu orina apesta? Aquí hay 7 razones por las cuales

Tu orina está comunicando procesos que están sucediendo dentro de tu cuerpo a los que debes prestar atención.

SUNDAY 'NOIRE: Las principales resoluciones de Año Nuevo a las que la gente se rinde y por qué

Las investigaciones muestran que las personas que están decididas a cambiar en lugar de simplemente estar abiertas al cambio son las que encuentran más éxito en las resoluciones de Año Nuevo.

Cómo llevar una noche de cuidado personal al siguiente nivel

Hay muchas razones para disfrutar de noches regulares de spa en el hogar y la parte de eso en el hogar es más económica que ir a un spa real.

Manténgase saludable en nuestra segunda temporada de influenza pandémica

Si bien los CDC informaron que los casos de influenza se redujeron en 2020, los expertos también teorizan que esto se debió a la cuarentena y el distanciamiento social.

¿Enfermo ahora? Aquí hay 7 maneras de acortar los síntomas

Todos esperan ser los afortunados para quienes los síntomas son breves. Algo de eso está fuera de nuestro control, pero otra parte no.

Normalización de la salud y el bienestar mental, menstrual y reproductivo con Shanti Das

Silence The Shame, una organización sin fines de lucro de educación y concientización sobre salud mental, tiene como objetivo abordar la vergüenza, eliminar el estigma y brindar apoyo para el bienestar mental en torno a la menstruación y la menopausia para las mujeres negras.

Conozca a Khadija Tudor, propietaria de Life Wellness Center en Brooklyn

Para Tudor, era importante crear un lugar en el que se sintiera como si estuvieras volviendo a casa con la familia. Ella compara Life Wellness Center con 'La casa de esa tía que es realmente genial'.

MADAMENOIRE PRESENTA: El Hoodoo Tarot, es la lectura que necesitas para que tu vida sea correcta

El objetivo es meditar y reflexionar sobre lo que la comunidad de MADAMENOIRE necesita saber para mejorar sus vidas sacando las cartas y dando la lectura.

SUNDAY 'NOIRE: ¿Sabías que el primer domingo de noviembre es el día de tareas cero? Aquí está cómo disfrutar

El primer domingo de noviembre también marca un evento menos conocido conocido como Zero Tasking Day, un día en el que se alienta a las personas a hacer lo opuesto a la multitarea y hacer absolutamente cero tareas.

7 cosas que los médicos desearían que las mujeres negras supieran sobre la diabetes

Las conversaciones sobre la diabetes pueden pasar a un segundo plano. Sin embargo, estas son cosas que su médico desearía que supiera sobre la diabetes.